Körper & Geist

Schönheit ist ein subjektives Konzept, doch die Gesellschaft definiert immer wieder klare Maßstäbe dafür, was als attraktiv gilt. Diese Schönheitsideale sind allgegenwärtig – in...

Emotionen sind ein zentraler Bestandteil des menschlichen Lebens. Sie beeinflussen unsere Entscheidungen, unser Verhalten und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen. Doch was sind Emotionen genau? Wie...

In einer Welt, die zunehmend von Social Media, Werbung und Mode geprägt ist, kann es eine große Herausforderung sein, sich selbst zu akzeptieren –...

Die Frage nach Geschlechtergrenzen im Sport sorgt seit Jahren für hitzige Diskussionen. Während der Sport traditionell in Männer- und Frauenkategorien unterteilt ist, stellen moderne...

Essstörungen sind ein ernstzunehmendes gesundheitliches Problem, das Millionen von Menschen weltweit betrifft. Magersucht (Anorexia Nervosa), Ess-Brech-Sucht (Bulimia Nervosa) und Binge-Eating-Störung sind nur einige der...

Neurodiversität ist ein Begriff, der die Vielfalt menschlicher Denk- und Wahrnehmungsweisen beschreibt. Er umfasst verschiedene neurologische Unterschiede, darunter Autismus, ADHS, Dyslexie und andere kognitive...

Stress ist ein universelles Phänomen, doch die Art und Weise, wie verschiedene Kulturen damit umgehen, unterscheidet sich stark. Während westliche Gesellschaften zunehmend auf Meditation...

Bewegungskünste wie Yoga, Tai-Chi oder Qigong haben eine lange Tradition und sind weit mehr als bloße Sportarten oder Fitnessübungen. Sie vereinen Körper, Geist und...